Quando as luzes se acenderam no show Anna Sui caem e os modelos fizeram o seu caminho pela pista, cada assistindo mulher tinha o mesmo pensamento: ". Eu quero que o cabelo" Foi longa, brilhante, e literalmente saltando enquanto caminhavam; cabelo Garren deus tinha criado as fechaduras shampoo comercial que todos cobiçam. Mas como conseguir o cabelo lindo tal? Surpreendentemente, não importa que tipo você nasceu com, as mesmas regras se aplicam: A menos que você faz para seu cabelo, mais saudável será e quanto mais ele pode crescer. Em primeiro lugar, dar o seu flatiron torturante de um descanso. Do momento, tem cabelo comprido "ondas e / ou volume", diz o hairstylist celebridades Mark Townsend, que coifs Amy Adams e January Jones. Leia sobre para mais aconselhamento com os profissionais.
NÃO IGNORE seu couro cabeludo
Acontece que há verdade por trás o velho ditado de escovar o cabelo 100 cursos a cada noite. Aqui está o porquê: Quando escova cerdas entrar em contato com o couro cabeludo, eles estimulam o fluxo sanguíneo, que pode saltar-iniciar o seu crescimento do cabelo. A chave é usar cerdas naturais porque são mais suaves do que o metal prejudicial e versões sintéticas e irá impedir o seu cabelo de divisão e quebrando antes de atingir o seu comprimento desejado. "É tudo sobre as cerdas", diz Townsend, que favorece Mason Pearson javali de cerdas escovas de cabelo . Nova-iorquina de moda designers Lisa Marie Fernandez e Rachel Roy são fãs de outro ritual do crescimento do cabelo, massagens no couro cabeludo. "Eu pagar alguém para vir a minha casa uma vez por mês e dá-me um de 40 minutos de tratamento do couro cabeludo hot-petróleo", diz Roy. "A massagem estimula o crescimento." Para um tratamento em casa, tente massageando os óleos essenciais em seu couro cabeludo para estimular a circulação. Nós gostamos Phyto Phytopolléine Universal Elixir ($ 32), com alecrim, eucalipto e limão.
INVISTA EM SUPLEMENTOS
Não há melhor maneira de fortalecer fios fracos do que um suplemento diário. "A biotina é surpreendente para o cabelo e as unhas", diz Townsend, que tem visto grandes mudanças na tranças de seu suplemento de tomada de clientes. Nutricionista Kimberly Snyder, que trabalha com estrelas como Drew Barrymore e Olivia Wilde, concorda. Uma dose diária de líquidos de uma vitamina do complexo B "ajuda a fortalecer o cabelo e as unhas", diz ela. Tente Garden of Life Código vitamina líquido Multivitamin (46,95 dólares) com a vitamina do complexo B, que é facilmente absorvida pelo estômago e trabalha de forma mais eficiente do que tomar um B 6 ou uma vitamina B 12 sozinho, diz ela. Outro reforço de cabelo favorito de in-the-know celebridades, hairstylists e modelos é uma pílula chamada Viviscal (49,99 dólares por 60 comprimidos), uma mistura natural de proteínas de peixe, extrato de cavalinha, e vitamina C que, quando tomado duas vezes ao dia por seis meses promessas para entregar o crescimento maior e mais suave, fios mais grossos. "Eu sou um crente firme nela", diz Townsend, que recomendou-o para pelo menos seis Vips com bons resultados. Ele acrescenta: "Se você pegar, você vai ter uma cabeça linda de cabelo." Atriz Liv Tyler disse Bazaar ela começou a tomá-lo assim depois de ouvir zumbido de amigos.
DIETA SAUDÁVEL DE CRESCIMENTO DE CABELO =
Se você realmente quer ver permanentes, mudanças positivas para a saúde do seu cabelo, ajustes de dieta são cruciais, mas pode demorar 1-2 meses para começar a surtir efeito. "Seu cabelo vem do que você come e bebe", explica Townsend, que usa seu cliente Jessica Biel como um exemplo. "Ela tem um cabelo lindo e é provavelmente a pessoa mais saudável que eu já conheci, assim que eu atribuí-la a sua dieta", diz ele. Snyder recomenda encher seu prato com verduras como couve, acelga e espinafre, que contêm sebo produtoras de vitaminas A e C, eles atuam como condicionadores de cabelo natural e boosters brilhar. Chia ou sementes de abóbora jogou em cima de sua salada adicionar omega-3 os ácidos gordos, zinco e ferro, todos os quais ajudam a manter o cabelo saudável. Atriz e apresentador de TV Padma Lakshmi créditos seus cabelos longos para uma dieta de proteínas magras, como ovos, frango, peixe e carne de vitela.
WASH MENOS, CONDIÇÃO MAIS
Lathering até ao dia pode secar o cabelo, removendo os óleos naturais que atuam como o couro cabeludo é built-in condicionador e ajudar a dividir termina luta - pontas duplas e mínima significa menos que você precisa para cortar. Os especialistas concordam: Escala de volta a lavagem sessões para uma ou duas vezes por semana (tentar Fekkai Au Shampoo Naturel Dry , $ 23, como um lembrete), e quando você shampoo, use uma fórmula suave como Sachajuan Shampoo Scalp ($ 25) ou L'Oréal Paris EverPure Shampoo Moisture Sulfate-Free (6,99 dólares). Concentrar sua atenção na hidratação. "Tratamentos condicionado são cruciais", diz Serge Normant, estilista de longa data Julia Roberts, que diz vasculhar seu cabelo enquanto o condicionador está ainda em ajuda a manter laços de formação e para evitar a ruptura que ocorre quando você tenta escova através de pós- emaranhados chuveiro.
Nenhum comentário:
Postar um comentário